A keni vënë re gjithnjë e më shumë të famshëm që shfaqen në ngjarje me shenja të vogla të rrumbullakëta në shpinë? Këto vijnë nga terapia me kupa. Por çfarë është ajo?
Kupa është një lloj terapie alternative që përfshin vendosjen e kupave në lëkurë për të krijuar thithje. Kjo thithje mendohet se përmirëson rrjedhën e energjisë në trup dhe lehtëson shërimin.
Një nga tekstet më të vjetra mjekësore që përmend terapinë e kupave është papirusi i Eberit (1550 p.e.s.) nga Egjipti i Lashtë, megjithëse kupa është pjesë e shumë sistemeve të lashta të shërimit, duke përfshirë kinezishten, unani, koreane tradicionale dhe tibetiane.
Mjeku grek Hipokrati, i quajtur shpesh si “babai” i mjekësisë, madje përpiloi përshkrime të teknikave të kupave.
Këto ditë, terapia me kupa zakonisht gjendet si një trajtim i ofruar nga praktikuesit e Mjekësisë Tradicionale Kineze.
Kupat rrit qarkullimin e gjakut në zonën ku vendosen kupat. Kjo mund të lehtësojë tensionin e muskujve, i cili mund të përmirësojë rrjedhën e përgjithshme të gjakut dhe të nxisë riparimin e qelizave. Mund të ndihmojë gjithashtu në formimin e indeve të reja lidhëse dhe krijimin e enëve të reja të gjakut në inde.
Njerëzit përdorin kupa për të plotësuar kujdesin e tyre për një sërë simptomash dhe kushtesh.
A është e vërtetuar shkencërisht?
Ekziston një numër në rritje i kërkimeve që gërmojnë se si dhe pse mund të funksionojë kupa.
Një përmbledhje e studimeve të vitit 2018 vuri në dukje se terapia me kupa ka raportuar përfitime për një sërë kushtesh që mund të kategorizohen si sëmundje të lokalizuara ose sistematike.
Kuptimi mendohet se lehtëson simptomat duke nxitur qarkullimin e gjakut periferik (afër lëkurës) dhe duke përmirësuar imunitetin.
Sipas rishikimit të vitit 2018, efektet e terapisë së kupave(hixhameve) përfshijnë:
- nxit qarkullimin e gjakut të lëkurës
- ndryshimi i vetive biomekanike të lëkurës
- rritja e pragjeve të dhimbjes
- përmirësimi i metabolizmit lokal anaerobik (pa oksigjen).
- reduktimin e inflamacionit
- rritjen e imunitetit qelizor
Sipas një studimi të vitit 2017, efekti mekanik i kupave rrit qarkullimin lokal të gjakut dhe shtrin indin themelor.
Aktivizimi i Heme oxygenase-1, një gjen që luan një rol kritik në parandalimin e inflamacionit vaskular, mund të jetë përgjegjës për shumë nga përfitimet shëndetësore të pretenduara lokale dhe sistemike të terapisë me kupa.
Një studim i vitit 2019 vuri në dukje se asnjë teori e vetme nuk ekziston për të shpjeguar të gjitha efektet e kupave, por disa teori përfshijnë:
- ndryshimi i përpunimit të sinjalit të dhimbjes
- duke përdorur kundër-irritim, ose dhimbje për të reduktuar dhimbjen
- stimulimi i rritjes së qarkullimit të gjakut përmes çlirimit të oksidit nitrik
- stimulimi i sistemit imunitar me inflamacion lokal artificial
- rritja e nivelit të produkteve imune, si interferoni dhe faktori nekrotizues i tumorit
- duke rritur rrjedhën e limfës në sistemin limfatik
- uljen e acidit urik dhe të dy llojeve të kolesterolit
- ndryshimi i strukturës dhe funksionit molekular të hemoglobinës (Hb)
A i largojnë kupat(hixhamet) toksinat?
Sipas hulumtimit të përmendur më sipër, kupa mund të largojë toksinat duke stimuluar përgjigjen imune, si në nivel lokal ashtu edhe në atë sistematik.
Mund të eliminojë gjithashtu acidin urik, një produkt natyral i mbeturinave nga tretja e ushqimeve të caktuara. Grumbullimi i acidit urik mund të çojë në nivele të larta të aciditetit në gjak dhe urinë.
Mbushja e kupave (hixhameve) mund të ketë gjithashtu një efekt pozitiv në sistemin limfatik, i cili është pjesërisht përgjegjës për eliminimin e mbeturinave të trupit tuaj.
Kur rrjedha e limfës ndërpritet, mund të shkaktojë grumbullimin e lëngjeve dhe të parandalojë trupin që të eliminojë siç duhet toksinat. Masazhi i drenazhit limfatik është një zgjidhje për këtë çështje. Në mënyrë të ngjashme, kupa mund të ndihmojë në rritjen e rrjedhës së limfës dhe në parandalimin e grumbullimit të lëngjeve.
Provat për aftësinë e kupave për të hequr toksinat janë premtuese, por nevojiten më shumë kërkime për ta konfirmuar atë.
Cilat janë llojet e ndryshme të kupave(hixhameve)?
Kupat ka të ngjarë të jetë kryer fillimisht duke përdorur brirë kafshësh. Më vonë, kupat u bënë nga bambu dhe më pas nga qeramika.
Thithja u krijua kryesisht përmes përdorimit të nxehtësisë. Fillimisht filxhanat nxeheshin me zjarr dhe më pas aplikoheshin në lëkurë. Ndërsa ftoheshin, kupat e tërhoqën lëkurën brenda.
Kupa moderne kryhet shpesh duke përdorur gota qelqi në formë zile. Ato gjithashtu mund të bëhen prej plastike ose silikoni.
Ekzistojnë katër kategori kryesore të kupave që kryhen sot:
- Kupa e thatë: një metodë vetëm me thithje
- Kupa e lagësht / gjakderdhëse: mund të përfshijë thithje dhe gjakderdhje të kontrolluar medicinale
- Kupat në lëvizje: përfshin lëvizjen e gotave të thithura rreth trupit pas aplikimit të vajit për të masazhuar zonën e dëshiruar
- Kupat e shpejta: përfshin thithje të shpejtë, të përsëritur dhe lëshim të kupave në një zonë të trupit
Kupa mund të përfshijë gjithashtu përdorimin e:
- gjilpërat e akupunkturës
- moxibustion, ose djegia e gjetheve të mugwort
- magnete
- terapi me lazer
- stimulimi elektrik
- ujë
- barishte
Nëngrupet e kupave përfshijnë:
- kupa fytyre
- kupa sportive
- kupa ortopedike
- kupa ujore
Mjeku juaj, nevojat tuaja mjekësore dhe preferencat tuaja do të ndihmojnë në përcaktimin se cila metodë përdoret.
Çfarë duhet të pres gjatë një trajtimi me kupa(hixhame)?
Kupëzimi ndonjëherë kryhet me trajtime akupunkture. Për rezultate më të mira, duhet të jeni esëll ose të hani vetëm vakte të lehta 2 deri në 3 orë para seancës suaj të kupave.
Gjatë një trajtimi me kupa, mund të prisni sa vijon:
Mjeku juaj do t’ju pyesë se çfarë simptomash keni përjetuar, me gjasë duke marrë një histori të detajuar shëndetësore nëse kjo është hera e parë që vizitoheni atje.
Mjeku do të vendosë gota në lëkurën tuaj.
Do të ndjeni një ndjesi thithjeje dhe presion ndërsa gotat thithen.
Praktikuesi mund të përdorë nxehtësinë ose thithjen vetëm për të vendosur kupat.
Në varësi të llojit të kupave, praktikuesi mund t’ju lërë të pushoni për disa minuta përpara se të kthehen për t’i hequr kupat.
Lëkura juaj mund të skuqet dhe të shfaqë mavijosje të lehta pas seancës suaj.
Ku vendosen kupat (hixhamet)?
Kupat(hixhamet) aplikohen më shpesh në:
- shpinë
- gjoks
- barku
- këmbët
Në përgjithësi, pjesa e pasme është zona më e zakonshme për t’u përdorur kupat. Nëse jeni duke marrë kupa për fytyrën ose kozmetikë, gota do të vendosen në fytyrën tuaj.
Cilat probleme mund të trajtohen me kupa(hixhame)?
Kupa është përdorur për të trajtuar një sërë kushtesh. Mund të jetë veçanërisht efektiv në lehtësimin e kushteve që krijojnë dhimbje dhe dhimbje muskulore.
Meqenëse kupat mund të aplikohen edhe në pikat kryesore të akupresurës, praktika është ndoshta efektive në trajtimin e çështjeve të tretjes, problemeve të lëkurës dhe kushteve të tjera që zakonisht trajtohen me akupresurë.
Terapia e kupave mund të ndihmojë me kushtet e mëposhtme, ndër të tjera:
- dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës
- dhimbje qafe dhe shpatullash
- dhimbje koke dhe migrenë
- dhimbje gjuri
- herpes
- paraliza e fytyrës
- kollë dhe dispne
- aknet
- hernie diskale lumbare
- spondiloza e qafës së mitrës
- brachialgia, dhimbja e prodhuar nga një nerv i bllokuar në qafë
- sindromi i tunelit karpal
- hipertensionit
- diabeti mellitus
- artrit rheumatoid
- astma
Ku mund të bëjë një seancë me kupa(hixhame)?
Terapia me kupa kryhet në klinikën Gjini Herbal e cila drejtohet nga mjeku alternativ Nikolin (Ibrahim) Gjini me eksperiencë 16 vjecare, në rrugën e Kavajës rrugica përballë xhamisë Dine Hoxha. Nëse jeni të interesuar kontaktoni në këto numra telefoni: 0672326580 ose 0676666847.
