Që nga kohët e lashta, bimët janë përdorur si trajtime natyrale për sëmundje të ndryshme, duke përfshirë infeksionet virale.
Për shkak të përqendrimit të tyre të përbërjeve të fuqishme bimore, shumë bimë ndihmojnë në luftimin e viruseve dhe favorizohen nga praktikuesit e mjekësisë natyrore.
Këtu janë disa bimë me aktivitet të fuqishëm antiviral.
1. Rigoni
Rigoni është një barishte e njohur në familjen e nenexhikut që njihet për cilësitë e saj mbresëlënëse mjekësore. Komponimet e tij bimore, të cilat përfshijnë karvakrolin, ofrojnë veti antivirale.
Vaji i rigonit dhe karvakroli janë treguar gjithashtu se shfaqin aktivitet antiviral kundër rotavirusit, një shkaktar i zakonshëm i diarresë tek foshnjat dhe fëmijët; dhe virusi sincicial respirator (RSV), i cili shkakton infeksione respiratore.
2. Sherebela
Gjithashtu një anëtar i familjes së mentes, sherebela është një barishte aromatike që përdoret prej kohësh në mjekësinë tradicionale për trajtimin e infeksioneve virale.
Vetitë antivirale të sherebelës i atribuohen kryesisht përbërësve të quajtur safficinolide, i cili gjendet në gjethet dhe kërcellin e bimës.
3. Borziloku
Shumë lloje të borzilokut, duke përfshirë varietetet e ëmbla, mund të luftojnë disa infeksione virale.
Për shembull, një studim zbuloi se ekstraktet e ëmbël të borzilokut, duke përfshirë përbërës si apigenina dhe acidi ursolik, shfaqën efekte të fuqishme kundër viruseve herpes, hepatitit B dhe enterovirusit.
Borziloku është treguar se rrit imunitetin, gjë që mund të ndihmojë në luftimin e infeksioneve virale.
4. Kopra
Kopra është një bimë që mund të luftojë disa viruse.
Një studim tregoi se ekstrakti i koprës shfaqi efekte të forta antivirale kundër viruseve herpes, i cili shkakton infeksione të frymëmarrjes.
Sipas hulumtimeve të kafshëve, kopër mund të rrisë sistemin tuaj imunitar dhe të ulë inflamacionin, gjë që mund të ndihmojë gjithashtu në luftimin e infeksioneve virale.
5. Hudhra
Hudhra është një ilaç natyral popullor për një sërë kushtesh, duke përfshirë infeksionet virale.
Për më tepër, studimet më të vjetra vënë në dukje se hudhra mund të ketë aktivitet antiviral kundër gripit A dhe B, HIV, HSV-1, pneumonisë virale dhe rinovirusit, i cili shkakton ftohjen e zakonshme.
Studimet e kafshëve tregojnë se hudhra rrit përgjigjen e sistemit imunitar duke stimuluar qelizat mbrojtëse imune, të cilat mund të mbrojnë kundër infeksioneve virale.
6. Balsami i Limonit
Balsami i limonit është një bimë limoni që përdoret zakonisht në çajra dhe erëza. Gjithashtu është i famshëm për cilësitë e tij medicinale.
Ekstrakti i balsamit të limonit është një burim i përqendruar i vajrave esencialë të fuqishëm dhe komponimeve bimore që kanë aktivitet antiviral.
Hulumtimet kanë treguar se ka efekte antivirale kundër gripit të shpendëve (gripit të shpendëve) dhe viruseve herpes, të cilat mund të shkaktojnë infeksione të rënda tek foshnjat dhe fëmijët.
7. Mentja
Mente dihet se ka cilësi të fuqishme antivirale dhe zakonisht shtohet në çajra, ekstrakte dhe tinktura që synojnë të trajtojnë natyrshëm infeksionet virale.
Gjethet dhe vajrat esenciale të saj përmbajnë përbërës aktivë, duke përfshirë mentolin dhe acidin rosmarinik, të cilët kanë aktivitet antiviral dhe anti-inflamator.
8. Rozmarina
Rozmarina përdoret shpesh në gatim, por gjithashtu ka aplikime terapeutike për shkak të përbërjeve të saj të shumta bimore, duke përfshirë acidin oleanolik.
Acidi oleanolik ka shfaqur aktivitet antiviral kundër viruseve herpes, HIV, gripit dhe hepatitit te kafshët.
Plus, ekstrakti i rozmarinës ka demonstruar efekte antivirale kundër viruseve herpes dhe hepatitit A, i cili ndikon në mëlçi.
9. Xhenxhefili
Produktet e xhenxhefilit, të tilla si çajrat dhe tabletat, janë ilaçe natyrale popullore – dhe për arsye të mirë. Xhenxhefili është treguar të ketë një aktivitet mbresëlënës antiviral falë përqendrimit të tij të lartë të përbërjeve të fuqishme bimore.
Hulumtimet tregojnë se ekstrakti i xhenxhefilit ka efekte antivirale kundër gripit të shpendëve, RSV dhe kalicivirusit të maces (FCV), i cili është i krahasueshëm me norovirusin njerëzor.
Për më tepër, komponimet specifike në xhenxhefil, të tilla si gingerolet dhe zingeroni, janë gjetur se pengojnë riprodhimin e viruseve dhe parandalojnë viruset të hyjnë në qelizat pritëse.
10. Xhenseni
Xhensen, i cili mund të gjendet në varietetet koreane dhe amerikane, është rrënja e bimëve në familjen Panax. Përdorur gjatë në mjekësinë tradicionale kineze, është treguar të jetë veçanërisht efektiv në luftimin e viruseve.
Plus, përbërësit në xhensen të quajtur ginsenosides kanë efekte antivirale kundër hepatitit B, të cilat shoqërohen me disa sëmundje serioze – duke përfshirë një infeksion të trurit të quajtur meningoencefalit.
Si përfundim:
Bimët janë përdorur si ilaçe natyrale që nga kohërat e lashta.
Bimët e zakonshme të kuzhinës, si borziloku, sherebela dhe rigoni, kanë efekte të fuqishme antivirale kundër viruseve të shumta që shkaktojnë infeksione te njerëzit.
Është e lehtë t’i shtoni këto barishte të fuqishme në dietën tuaj duke i përdorur në recetat tuaja të preferuara ose duke i bërë çajra.
Sidoqoftë, mbani në mend se shumica e hulumtimeve janë kryer në provëza dhe kafshë duke përdorur ekstrakte të koncentruara. Prandaj, është e paqartë nëse doza të vogla të këtyre bimëve do të kishin të njëjtat efekte.
Nëse vendosni të plotësoni me ekstrakte, tinktura ose produkte të tjera bimore, konsultohuni me mjekun tuaj për të siguruar përdorim të sigurt.
